こんにちはいろは整堂です🍀
姿勢と重力… 関係あるの❓ そんな声が聞こえてきそうですが 実はおおアリなんです💦
悪い姿勢でイメージするのが 猫背 巻き肩 反り腰などがあるかと思います
その悪いと言われる姿勢はどれも 身体の中心から外れている状態にあります❗
私たちは地球上にいる限り 常に重力というらせん上のものが直線にがかかっています🌀
その力は皆さんの想像をはるかに超える力です😣
身体の中心から外れると その部分に掛かる負荷が大きくなり 不調の原因になります
その重力からの負担を日常から少なくしていく為にも 良い姿勢というのが必要になってきます❗
簡単にですが 何となくイメージつきましたかね？😄
ご自分の姿勢 少しでも気にしてみても良いかもしれません
気になる方 また 長年気にしている方 いろは整堂へご相談ください!(^^)
