いろは整堂

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自分の姿勢きになりませんか？

2024年11月22日 | 姿勢, 肩, 腰, 身体

こんにちは　いろは整堂　です。

６０代男性

背面全体に硬く　仰向けになるのもしんどい

筋肉の緊張もあり　まっすぐになれない状態でありましたが

それも大分緩み　姿勢も整った感じです

手足も暖かくなり血流も良くなってきているので　これからの状態に期待です

どちらかというと　女性は特に姿勢が気になる方多いと思います。

見栄えも　内からも　健康的に

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