2024年11月29日 | お知らせ, 姿勢, 肩, 腰, 身体
こんにちはいろは整堂です🍀 姿勢と重力… 関係あるの❓ そんな声が聞こえてきそうですが 実はおおアリなんです💦 悪い姿勢でイメージするのが 猫背 巻き肩 反り腰などがあるかと思いますその悪いと言われる姿勢はどれも 身体の中心から外れている状態にあります❗ 私たちは地球上にいる限り 常に重力というらせん上のものが直線にがかかっています🌀その力は皆さんの想像をはるかに超える力です😣 身体の中心から外れると その部分に掛かる負荷が大きくなり 不調の原因になります...
2024年11月27日 | お知らせ, 不調, 姿勢, 腸, 自律神経, 身体
こんにちは いろは整堂🍀です 皆さん ご自分のお腹って気にされたことあります？ お腹の中で最も重要な臓器 腸❗❗ 何年前から 腸活 腸内フローラ 免疫など 一般的にも腸というのは大事なんだろうなという認識はあるかと思います 腸に関しては 現在医学的にもまだまだ分からない事が多く 未知な内臓であるとよく聞きますが人の身体にとって 健康のためにはなくてはならない臓器です✨ また今後 腸に関して ちょくちょく載せるかもしれませんが いろは整堂では 腸に対しての施術にも特化しています😊...
2024年11月22日 | 姿勢, 肩, 腰, 身体
こんにちは いろは整堂 です。 ６０代男性 背面全体に硬く 仰向けになるのもしんどい 筋肉の緊張もあり まっすぐになれない状態でありましたが それも大分緩み 姿勢も整った感じです 手足も暖かくなり血流も良くなってきているので これからの状態に期待です どちらかというと 女性は特に姿勢が気になる方多いと思います。...
2024年11月20日 | お知らせ, 不調, 姿勢, 肩, 腰, 身体
こんにちはいろは整堂です🍀 秋になると何となく体が軽く感じる。そんな経験ありませんか？ これは夏から秋に変わり気温が下がる事で 代謝が上がってくるからなんです！夏に代謝が上がるとおっしゃる方が多いですが真逆なんですよ。 ただ 代謝が上がるはずの時期なのに そうならない人もいます。 例えば・・・ まだ毎日むくみがでる 寒くなると同時に便秘気味になった 夏の疲れが抜けないという場合は 体が秋の変化に対応出来ていないサインです❗...
2024年11月17日 | お知らせ, 不調, 姿勢, 肩, 腰, 自律神経
こんにちは いろは整堂です🍀 よく痩せにくい体質とおっしゃる方いますが本当に痩せにくい（遺伝的な人）はごく一握りです いろは整堂では 肩こり腰痛なあなたの症状はもちろんですが実はその先の 自律神経を整えることに注力しています❗❗ 症状が軽くなればなるほど痩せやすくなるうえに 不調の改善病気の予防にもなる😊 そう思うと一石三鳥👍笑...
2024年11月16日 | お知らせ, 不調, 姿勢, 肩, 腰, 身体
こんにちは いろは整堂 です いきなりですが ご自分の平均体温 分かりますか？ よく知らない だいたい36℃ぐらいかなぁ とか人それぞれだと思いますが… ちなみに 最近あまり見なくなった水銀体温計 この体温計 37℃のライン 赤くなってますよね 知ってる方多いと思います なぜ 37℃が赤いのか 大半の方は これ以上は高い熱ですよ の印と答えます 実は このラインが平熱基準ですよ の印なんです 最近 お客様の中や 周りの人の中にも 35℃台 という方結構います 冷えは 万病の元 とはよく言いますが その辺の話はまた今度ということで・...