整体で顔の左右差がスッキリ！？
出雲で整体なら いろは整堂 こんにちはいろは整堂です🍀 先月 こんな嬉しい報告を頂きました 「旦那に言われて気が付いたんですが 肩こりと一緒に顔の左右差もなくなりました！ エステ通っても変わらなくて諦めてあまり見ないようにしてたのにビックリです！」 ご本人も予想していなかったようで嬉しさが伝わってきました 実はこういったご報告 珍しくないんです 顔の左右差には噛み癖や 表情のクセなど様々な要因がありますが 姿勢や体の使い方によって 首 肩まわりの筋肉バランスが崩れるのが関係しています😣...
姿勢不良→美姿勢
出雲で整体なら こんにちはいろは整堂です！ 身体の様々な不調には 姿勢が大事だ！ よく耳にするかと思います なぜ姿勢が大切か．．． 以前にも 姿勢の大切さをお伝えしましたが 要は重力バランスです！！ 姿勢が悪いと重力からの負荷がかかり 肩 腰 膝などの不調が出てきやすい 身体になってしまいます つまり 良い姿勢＝重力の負荷がかかりにくい→不調が出にくい事にあります！ 身体の不調だけではありません 姿勢が整うと 女性はスタイルが良くみえる ダイエットに効果的 男性は たくましく 出来る男 に見え（笑）...なぜ姿勢が悪いと いけないの？
出雲で整体なら こんにちはいろは整堂です🍀 よく「姿勢が悪くて…」 「自分では分からないけど周りから言われる…」 「いい姿勢は健康に良いって聞くから。」「自分のスタイルが気になる、良くしたい」 などなど 理由はそれぞれあり何となくでもご自分の姿勢を気にされる方は多いように感じます しかし なぜ姿勢が良いと身体によいのか 理解している人は意外に少ないようです 細かく言えば色々あると思いますが 単純に答えを言うなら 結局は血行不良です！...